資料紹介

人は、よく覚えて記憶が良いと頭がいい、とされ、逆に忘れっぽいと頭が悪い、と言われてしまうことがある。しかし忘れるということは困ったことではない。むしろ覚えることと同じくらいに大切な活動である。記憶し忘却することは、対立関係にあるのではなく共同のはたらきをしている。忘れなければ覚えられない、ということだ。忘却によって整理され、頭で新しい知識、情報などを取り入れる、という過程で記憶がはたらく。ここでは、記憶と忘却についてそれぞれまとめていく。
　（１）記憶
　『記憶は、経験を保持、更新することにより、それを現在に生かす働きである。』（伝えあい心理学原理　９７ページ）とある。
　記憶は３つの段階に区別することができる。

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　人は、よく覚えて記憶が良いと頭がいい、とされ、逆に忘れっぽいと頭が悪い、と言われてしまうことがある。しかし忘れるということは困ったことではない。むしろ覚えることと同じくらいに大切な活動である。記憶し忘却することは、対立関係にあるのではなく共同のはたらきをしている。忘れなければ覚えられない、ということだ。忘却によって整理され、頭で新しい知識、情報などを取り入れる、という過程で記憶がはたらく。ここでは、記憶と忘却についてそれぞれまとめていく。
　（１）記憶
　『記憶は、経験を保持、更新することにより、それを現在に生かす働きである。』（伝えあい心理学原理　９７ページ）とある。
　記憶は３つの段階に区別することができる。最初の段階は、人の顔を覚えたり、文の一部を何度も読み暗記したりする、記銘または習得という。これには、意図的な記銘の他に無意図的な偶発記銘もある。記銘された内容を、あとで利用出来るように貯蔵される次の段階を保持という。保持の段階は、直接観察はできないが、記銘が神経生理過程で変化が生じ、それが持続している状態である。最後の段階は再生で、記銘された内容が保持されているかを調べること...

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